Описание продукта

(Примечание: Этот мешок с песком полый, и его необходимо наполнять самостоятельно.Рекомендуется наполнять его правильно.Если он заполнен песком и другими тяжелыми предметами, его не следует заполнять слишком полно, чтобы не повлиять на срок службы настенной мишени)

В отличие от обычных подвесных мешков с песком, настенная мишень имеет свои особенности.Во-первых, настенную мишень удобнее носить с собой, чем мешки с песком, а также ее можно произвольно повесить на стену или поместить на табурет (потренируйте навык железной ладони с песком или орлиного когтя с обратной стороны); во-вторых, сила реакции настенной мишени составляет всю стену, что может улучшить силу проникновения по сравнению с весом мешка с песком, потому что стена не будет перемещаться, как мешок с песком, и общая несущая способность будет значительно увеличена.У Юнчун Джит кун до много тренировочных материалов по настенной мишени, Брюс также использовал настенную мишень в качестве своего основного тренировочного инструмента перед смертью.Брюс обычно соединял 2-3 мешка с песком вертикально (так называемые: два или три мешка) или вешал несколько мешков с песком отдельно на стену, которые соответственно наполнялись песком, гравием, фасолью, стальной стружкой или железным песком, а затем бил по ним отдельно, чтобы испытать разное ощущение удара кулаком по разным предметам, то есть ощущение удара по разным положениям человеческого тела.Настенный мешок с песком - это своего рода снаряжение для тренировки боксерской силы.Его можно использовать для отработки всех видов боксерских техник.Секрет серийного бокса Юнчуна заключается в том, что практикующий должен сначала повернуться лицом к мешку с песком и сохранять дистанцию около 17 дюймов или 45 см, а затем использовать силу локтя, чтобы сжать кулак.При нанесении удара вы должны расслабить все тело, а мышцы рук нельзя напрягать.Если вы почувствуете боль в кулаке, немедленно остановитесь; Пинать мешки с песком - упражнение относительно высокого мастерства.Вы можете тренировать свои ноги в отбивании мешков с песком, особенно в трехфутовой игре Юнчунь, вы должны использовать одну и ту же ногу, чтобы играть сериями, и стараться максимально сохранять равновесие тела, и не позволять этой ноге упасть на землю.